Class details
Metodologia di allenamento indicata per lo sviluppo atletico sia di base che avanzato adatto ad ogni disciplina sportiva, che si fonda sul concetto fondamentale di allenare il movimento e non i muscoli isolati, andando a riprodurre attivazioni sequenziali tipiche della vita quotidiana e dello sport praticato, ampliandone l’adattabilità.
Class Trainer
Valerio Esposito
Sono Valerio Esposito ho 30 anni, ex atleta di boxe, la mia esperienza lavorativa è di 9 anni. ...
ProfileClass Information
Certificate:
Professional
TimeFrame:
Lunedì - Venerdì
Time:
45 min - 1 h
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